如果我们可以运用优美适宜的照明，就可以营造健康的居住环境并使之充满艺术的韵味。明亮的阳光是自然光线，非常有益身心健康；而温馨的灯光是夜间照明的重要手段。如今灯光也不仅仅只是满足生活照明的基本需要，还可以美化居室、调节气氛。灯光的强弱、多寡，色调的变化，能给人多种感受（兴奋、舒畅、愉悦、轻松、哀伤、紧张等）。

　　1、健康的室内照明设计

首先，室内照明一般有整体照明、局部照明和混合照明三种方式。常用室内照明方式是将整体照明（照亮全房间）与局部照明（照亮局部范围）相结合。主体照明灯具一般选用吊灯、台灯、床头灯、落地灯、投射灯等。现代居室对这两种照明方式的结合要求越来越高，因此也是普遍采用的形式。然而人们每天都会用灯，但是对灯的了解大都停留在表面，并不知道光源左右着灯光的效果和灯的寿命。更多的人只关心灯具的款式而忽略了光源的选择及其灯具的安装，从而影响了照明整体效果以及人的身心健康。随着生活品位的不断提高，人们不再希望靠一盏灯（主体照明）把室内照得很亮，而是根据室内空间的使用要求，在适当处进行局部照明，利用射灯对画、花及工艺品进行重点照明，使室内明暗层次丰富，产生多重空间效果。

　　2、客厅照明设计

照明的手法要适应环境亮度和气氛的变化，通过不同的灯具、光源进行合理的搭配组合，来加强或改变房间给人的感觉，营造出优雅迷人的空间氛围。

　　2.1 基本照明

照明设计要与室内装饰协调，人们在客厅中的活动很多，光的利用率也相对较高，主要包括会客、聊天、听音乐、看电视与阅读，因此照明方式也应多种多样，例如亲朋好友相聚一堂，照度以看清客人的表情为宜。这时一般采用顶部照明，在房间的中央安装一盏吊灯作为主灯，让客人尽享温馨。顶灯的选用按客厅的面积大小决定，如果客厅面积仅有十几平方米，而室内高度也比较矮（２．６m左右），建议最好选用吸顶灯；如果客厅较高大，可以选用吊灯。

　　2.2 局部照明

平时我们听音乐、看电视时对照度的要求较低，以暗谈、柔和的效果为佳。建议采用落地灯与台灯作局部照明，在电视机后方安装一盏台灯或利用灯投射在电视机后方的光线，这样可以减轻视觉的明暗反差，令双目舒适，可有效地保护视力，达到健康照明的目的。

　　2.3 功能照明

在客厅内放松心情，享受读书的乐趣时，我们不仅需要比较舒适的座椅，更需要理想的灯光，能提供集中、柔和的光线并易于调节高度和角度的落地灯或台灯，这两种灯都是不错的选择。

　　2.4 重点照明

客厅或起居环境中的挂画、盆景、雕塑以及艺术品等，用轨道射灯或天花射灯集中照明，强调细部和趣味点，可凸显主人的艺术品味与个性。

　　2.5 情调照明

要想创造与白天完全不同的浪漫的感觉，可在客厅的天顶或背景墙上预留灯槽，内藏荧光灯管。建议使用Ｔ５丽晶支架作灯带，节能、显色性好、直径小、安装方便（专用的接线头）。也可以在墙上安排与室内装饰风格一致的壁灯，它能照亮一面墙，并使之成为一个反射体，由此发出的光将具有间接光（间接照明效果）的沉静而中性的效果，能避免眩光的产生，能很好地表现装饰材料的质感，形成一个虚实相宜、亦梦亦幻的空间。

　　3、客厅照明灯具的使用

　　3.1 上照式灯具

上照式灯具能营造出更具戏剧效果的气氛。另外，没有剌眼的明光外泄，而且可随意调节开关，设定照度。

　　3.2 道轨式灯具

用道轨式灯具使挂画或被照物等产生戏剧般的效果。道轨式灯照明通常和基本照明配合使用（主照明），这样明暗反差较大，能够强调被照物体的效果。

　　3.3 下照式灯具

低压下照式灯具可突出被照物体，或令基本照明更富情趣和戏剧效果，如果布置恰当，下照式灯具可使房间看上去大于实际的面积；另外我们还可以选择调光来营造氛围。

　　3.4 间接式灯具

客厅的暗藏灯（灯带），一般可以选用支架式荧光灯作为照明的主要光源。建议选用Ｔ５灯管，它具有显色性好、节能、光效高、管径小（仅１６ｍｍ）、安装方便、安全（具有专用接线头）等特点。