主题一：光与颜色

　　光的颜色影响着人的心理与身体，除食物外，光是控制身体机能的最重要的环境摄入，最常见的例子是用蓝光治疗黄疸。在这个主题里，从光的颜色对人体的影响，到怎样为室内空间选择合适颜色的光，Sarvdeep大师从多个角度诠释了光的颜色与人体、室内空间的关系。在Sarvdeep大师看来，在室内灯光设计中，设计师对光的颜色选用取决于以下几点(按照以下顺序排列重要性)：空间的性质与用途、使用的材质及颜色、地理位置、客户的喜好。

　　主题二：更多的光 更少的光 合适的光

　　什么是合适的光?

　　也许这是一个让众多设计总监，灯光设计师也难以定义的问题。Sarvdeep大师说：合适的光是让我们在空间里舒适的活动，而不伤害眼睛。

　　在这个主题里，Sarvdeep大师深入浅出的介绍了水平照度以及垂直照度的概念。水平照度就是光到达水平面上的量;垂直照度就是光到达垂直面上的量。每一个空间都有它自身对水平照度和垂直照度的要求，合适的光是水平照度和垂直照度融合得恰到好处。很遗憾，我们都犯过这样的错误，只注重水平照度，而忽略垂直照度。就视觉舒适度而言，Sarvdeep大师的个人建议是，家居卧室的基础照明中，应更多注重垂直照度。

　　针对国内现有LED筒灯易忽略垂直照度这一问题，Sarvdeep先生推荐在场设计总监在选用灯具的时候参考诸如iGuzzini, Erco, Lucea Oscar等国际品牌的灯具光效;