这其中，进入眼睛的蓝光会通过一个光致逆转的作用，将原本已经分解的视紫红质直接还原成正常功能的视紫红质， 而不再遵循正常的视紫红质合成过程。由此，视杆细胞的活力被大大提升，人眼捕获光子的能力也大大提升。

　　但是，这个提升有好处吗?在进一步的试验中，我们又发现了一种新的现象：细胞凋亡。随着人眼对光子捕获能力的增强，当人眼感受到的光照度达到380kj/平方米时，感光细胞的凋亡程序被启动，视网膜损伤造成。

　　所以，蓝光对于视网膜的损伤，可以简单的用这个流程来概括：过量蓝光进入视网膜，引发视网膜感光能力大幅提升，当视网膜捕获的光子达到一定的量之后，视网膜细胞开始死亡，从而造成视网膜损伤。

　　除了视网膜，蓝光还会害了谁?

　　当然，上面我们只是简单的说了一下蓝光在进入人眼之后的影响。那么，除了视网膜之外，蓝光还会害了谁呢?小编我目前看到的资料，除了视网膜损伤之外，蓝光还会对另外一种人体物质有着一定的影响，这就是褪黑素。

　　什么是褪黑素?看上面这个卖药的做的广告就知道了。褪黑素是人脑松果体产生的一种激素，目前已知的作用是促进睡眠、调节时差等功能，说白了就是人体的生物钟。

　　那为毛蓝光也会影响它呢?这里说一下视网膜的功能，除了感受光线之后，视网膜也能感受昼夜的变化等，并通知生物钟。目前知道的生物钟的感光色素有视蛋白、隐色素和黑色素。其中隐色素属于蓝光感受器裂解酶家族，有学者在试验中将白鼠剔除任何一种隐色素之后，白鼠的生物钟均不正常。

　　现在有实验证明，在360纳米到660纳米波段的光线中，处于500纳米波段的蓝绿光线对于松果体分泌褪黑素的影响最大,同时它也是人类最强大的生物时钟同步器，在光线不足的条件下，人的生物钟不能同步，造成生理和神经系统紊乱，例如：过分警觉、睡眠障碍、情绪变化、记忆力减退、体温波动。而临近波段的蓝紫光，则会干扰人眼对蓝绿光的吸收。由于这两种波段的光线是同时发出的，因此，这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。

　　所以现在我们也看到有较高端的住房设计，已经开始综合考虑住宅室内的光环境设计。而有的眼镜镜片，甚至已经做到了可以过滤蓝紫光线而透过蓝绿光线，当然这样的产品依然是少数。

　　蓝光这么NB，难道就没人管管吗?

　　说到底，蓝光还是有危害的。那，为什么我们在台灯、显示器、电视或者平板电脑手机上，都看不到蓝光危害的标识呢?我想这和蓝光危害才刚刚被发现，有着一定的关系吧。

　　其实不止是咱们天朝，其它番邦属国对于LED的规格，也是参差不齐。在2012年，国际电工委员会才将LED灯具的蓝光危害纳入了它的安全要求，从而让蓝光危害成为了灯具必须考量的参数之一。

　　在国际电工委员会(IEC)的标准中，是这样对光生物安全的规格划分等级的。

　　可以看到，这仅仅是针对灯具的。而针对诸如液晶显示器、液晶电视等LED产品，并没有相适应的规定。而我们看到的情况，却是各路液晶面板厂商提升液晶亮度方面，不遗余力。

　　而在蓝光强度以及由此带来危害的测量方法上，小编我真是看花了眼，各种论文各种资料层出不穷。但是这也说明了一个问题，那就是目前还没有一个通用的标准，基本就是各村用各村的高招。

　　其实我们想知道的很简单，比如上面图片中的亮度，会有损伤我们的视网膜吗?不知道!因为没有标准，也没有可以参照的规格。就像很多LED行业内的人士在谈到蓝光危害时，一般都会表示蓝光有危害的说法是正确的，但不是说LED对人眼就一定有损害，只不过是说它的可能性比较大。

　　百度了一圈，发现很多LED厂商已经对自己的产品做了说明，但是说法却有点千篇一律的意思，无非是白光LED光源的蓝光含量不高于相同色温下荧光灯和金属卤化物灯等传统光源及日光;白光LED光源在人眼视网膜上的蓝光辐照量与荧光灯和金属卤化物灯等传统光源类似，属于0类和1类的安全照明产品等等。

　　而且，看有报道说，在今年某新光源&新能源照明论坛上，与会专家达成共识：蓝光是白光的基本成分，与日光和传统光源一样，白光LED也含有蓝光。适量的蓝光不仅为保证光源的显色性能所必需，还能对人的生理节律有调节作用。

　　一面是医学上在揭示着蓝光的作用，一方面是各路专家拍胸脯表示LED无害。与之对应的，则是各种标准的执行不力甚至标准缺失。

　　那，蓝光危害，你信吗?蓝光无害，你信吗?