显色

　　超四成房间灯光怪异 无法分辨物体颜色

　　评判灯光质量，还要看灯光下能不能正常显示物体的颜色。比如，如果家庭长期使用黄色灯光或红色灯光，没办法分清家里东西的颜色，久而久之会影响视觉效果和健康。

　　318个房间中，超四成不能正常显色。其中，客厅灯光达标率相对最高，为66%。卧室灯光达标率最低，为53.2%。

　　国家轻工业电光源材料质量监督检测中心常务副主任黄如喜介绍，国标要求灯光显色指数不低於80。“目前常见的灯光中，白炽灯的光谱最接近太阳光，比较符合太阳光照射下我们看到的真实颜色。而LED灯由於含有大量蓝光成分，缺乏红色，所以显色性较差。随着技术的进步，现在是可以通过技术手段提高显色指数的。”他说，但由於成本较高，市场上还是有LED灯显色指数不足80。

　　色温

　　卫生间色温达标率仅为17.2%

　　什麽是色温?黄如喜介绍，低色温就是我们通常说的暖色光，红色成分较多，蓝色成分较少。反之，偏蓝的冷色光，色温就比较高。根据国标，长期工作或停留的房间，色温不宜高於4000K，色温过高会影响舒适性，并可能影响人的视力健康。此次检测，318间房间中色温达标率只有37.7%，问题最严重的是卫生间，达标率仅为17.2%。

　　“人在一天中不同时段用光，顺应自然规律是最理想的，但是现在市场上的LED灯，色温普遍偏高，长期使用会对人体生物钟产生干扰，还可能影响睡眠，造成生物钟紊乱。”他表示，调查时有部分居民反映，用了新的LED灯后感觉不舒服，也不知道是什麽原因。经过检测，使用的就是高色温产品，而且色温值已经超过了正常照明产品的上限。

　　建议

　　色温要低於4000K

　　显色指数大於80

　　“这次检测调查，我们发现南京居民住宅整体的照明质量不高，而且所有接受检测的家庭中，没有一户家庭全部符合检测项目的要求。”黄如喜表示，在各个指标上，灯光色温问题最严重，其次是照度，达标率都不到一半。这样的照明质量，已经影响到居民的生活质量和身体健康。

　　色温问题之所以最严重，黄如喜表示，这是因为高色温的灯光对眼睛刺激较强因而显得亮，给人照明好的假象。此次检测调查中也发现，大多数居民对色温没有概念，只是凭感觉和商家介绍购买及使用照明产品。对此，黄如喜建议，选用LED家庭照明产品时，要选择色温不大於4000K、显色指数Ra不低於80的产品。“这些指标在产品包装上都有标注，还可以询问销售方。”

　　根据房间面积挑灯光

　　老人房间要亮

　　不同房间对灯光的要求不同，普通人怎麽选择?黄如喜提供了一个小窍门：可以根据房间面积计算要买多大功率的灯。“一般来说，按照建筑照明设计标准每平方米7W的要求，大家可以根据自家每个房间的面积进行计算。”他提醒，要注意灯具承受的最大功率。

　　此外，老人的房间可根据每平方米9W到10W来计算﹔书房可以按照每平方米11W来配置。“因为这两个房间对灯光要求比较高。”黄如喜介绍，在调查中发现，部分家庭老人的房间照度偏低，会导致老人看不清东西，严重影响老人的生活质量和安全。“我们呼吁大家给老人一个明亮的空间。”