随着外地某媒体报道“一初中生使用护眼灯1个月，近视度数加深250度”并被微博大量转发后，沪上一些医院眼科门诊中询问“护眼灯会不会伤害孩子视力”、“该怎么挑选护眼灯”的家长近日骤增。专家表示，均匀、舒适的照明有助于预防、控制近视，但部分商家过度夸大护眼灯对视力的保护作用，属误导消费者。

　　照明应均匀舒适

　　在同等用眼情况下，照明不好会造成眼睛疲劳，但这不是近视最主要的原因，持续近距离用眼造成的眼睛负担才是近视最主要的原因。

　　读小学的淘淘前不久刚收到外婆的礼物――一盏护眼灯，可才用了一天，就被妈妈退掉了。原来，淘淘妈妈看到朋友转发的“一初中生使用护眼灯1个月，近视度数加深250度”微博，生怕护眼灯对淘淘眼睛产生伤害。上海市第一人民医院眼科主任医师、上海市视光学学会委员柯碧莲说，这几天门诊中询问护眼灯利弊的家长特别多，连她的朋友也专门打电话要求释疑解惑。

　　柯碧莲表示，我国现行的《中小学校采光和照明卫生标准》规定，学生教室平均照度不得小于150勒克斯(照明亮度的单位)，但对家用照明没有统一的标准，“护眼灯”既无国家标准也没有行业规范。通常来说，均匀、舒适的照明有助于预防、控制青少年近视。“均匀”是指没有阴影，国际上对“照得均匀”要求很高，如北美照明协会提倡教师用遥控器调控教室灯光，若发现阴天教室一些角落较暗，应及时调整;“舒适”则指不可太亮、也不能太暗。

　　灯具预防近视不靠谱

　　“其实，护眼灯的频闪还是存在的，只不过由低频闪变成高频闪，让人感觉不晃眼。”

　　曙光医院眼科主任缪晚虹认为，“护眼灯保护眼睛、预防近视”是商家的宣传，缺乏充分科学依据，至今没有大范围样本的临床研究表明，高频闪灯光对青少年的视力有保护作用。缪主任表示，有科研人员曾用小鼠做过对照试验，即用高频闪灯、日光灯、亮度很高的瓦斯灯对三组小鼠进行照射，一段时间后，分别查看其视网膜细胞凋亡的情况。“但这种动物试验不能完全说明问题，小鼠眼睛和人眼有很大区别。目前，还没有大范围样本临床研究表明，高频闪灯光对青少年的视力有保护作用。”

　　作为长期研究各种灯具的专家，中国室内环境监测工作委员会顾问赵玉峰教授认为，护眼灯是否保护视力“很难说”。护眼灯与日光灯的最大区别是，它把振荡频率提高，使得肉眼分辨不出频闪。其实，护眼灯的频闪还是存在的。

　　赵教授说，频闪、照度、电磁场强度是评判护眼灯优劣的三大标准。几年前，他参与过一项覆盖多个省市的市场调查，发现频闪高、照度柔和、电磁场强度低的护眼灯在市场上为数很少。他建议，市民在选购护眼灯时，要注意查看产品的测试报告和鉴定证书，或打开灯后观察一番，看看它亮度是否柔和，是不是晃眼眩光。柯碧莲则表示，格栅灯多面反射、照得更均匀，相对不容易引起眩光。