随着LED技术上升到一个难以突破的瓶颈后，产品的质量问题开始被不断提及，两年前行业还在谈光通量、光效，而近两年智能照明、健康照明的概念异常火热。我们谈到健康照明，究竟什么样的照明才是健康的?LED灯具上，哪些因素又会成为影响健康的幕后“杀手”?本期专题，我们将以健康照明的代表产品——护眼台灯为例，与大家共同探讨什么样的光才是健康的光。

　　就在中村修二获诺奖不久后，业内爆出LED产品存在蓝光含量过高的问题，一度引起恐慌。人眼作为最直接接触光、对光最为敏感的器官，而台灯则与人眼接触距离近、时间长，“护眼台灯”的概念由此应运而生。深圳市康铭盛实业有限公司研发负责人表示，自然光才是最健康的。人造光主要的弊病在于蓝光、眩光、频闪等，长期使用就会威胁到眼睛的视力健康。

　　重庆建筑大学建筑城规学院严永红教授也认为，天然光是相对健康的光，不过一个真正健康的光环境，应当与人的行为和每个个体长期适应的光有关，如:在户外阅读就不能套用户外运动的“健康光环境”： 而一个从小习惯弱光的人，被放到所谓明亮、健康的强天然光下，也会出现不适。

　　蓝光危害

　　蓝光是一种高能量可见光，可直接穿透角膜和晶状体，直达黄斑区，加速黄斑区细胞氧化，对视网膜造成化学损害，对儿童视网膜的伤害更为严重，康铭盛研发负责人表示，其危害主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理和人体节律危害，已有相关医学研究表明，具体表现在三个方面：

　　其一是损结构，LED台灯蓝光含量过高容易引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡，导致视力下降甚至完全丧失，而且是一种不可逆的损害，还会导致黄斑病变。

　　其二是视疲劳，由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置。LED台灯的蓝光比例过高，会让使用者眼球长时间处于紧张状态，从而引起视疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状。

　　其三是睡不好，蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，目前已知的作用是促进睡眠、调节时差。使用蓝光含量过高的LED台灯长时间阅读，可能导致睡眠质量差甚至失眠。

　　LED台灯长时间接触人眼，尤其目前智能手机普及的情况下，使用者绝大部分为青少年学生，如果不按照人的生理时辰节律选择光照成份和质量，就容易让使用者产生视觉疲劳，甚至可能对人眼造成不可逆的损害。康铭盛研发负责人表示，LED护眼台灯应当尽量把色温控制在4000K内以减少蓝光含量，同时严格控制显色指数。

　　另外，把蓝光“滤掉”这种观点也是片面的。严永红教授表示，对于可见光光谱来讲，每一段波长都有它自己的作用。研究发现，滤掉蓝光后，人眼容易疲劳，近视风险增大。

　　频闪

　　关于频闪，最简单的定义就是指开关周期内光的不断波动。例如在国内，电流是通过频率为50Hz的交流电传送的，灯具的供电电压在开关周期内以正弦波的形式在波峰到波谷之间来回波动。因此，可能产生2倍于供电频率的频闪，也就是100Hz。如果没有合适的电子电路，比如镇流器、驱动或电源，光源就会产生频闪。

　　今年的央视315晚会，现场曝光的LED灯具频闪问题，一度引起轩然大波。频闪问题同样不容小视，对人体会造成多种伤害，目前已有相关的生物学及医学研究表明：

　　可能会引发脑细胞损伤。有研究者称，通过观察脑电图发现，即使环境中光的频闪已快到让人无法察觉，生物体的视网膜仍然可以分辨出频率为100-160Hz，甚至高达200Hz的光并做出反应。

　　可能影响阅读及视力。频闪会影响人在阅读文字时的眼球运动轨迹，LED台灯频闪严重会影响使用者注意力，且更容易让人产生视觉疲劳。

　　频闪问题源于交流电网的波动，因此LED护眼台灯在电路设计时需充分考虑到频闪问题。LED 护眼台灯长时间近距离接触人眼，频闪严重容易让使用者产生视疲劳，甚至影响视力，企业应当采用性能优良的驱动和电容，采用恒流电路、隔离直流电压输出等，避免灯具频闪问题。

　　统一眩光值

　　统一眩光值是指度量室内视觉环境中的照明装置发出的光对人眼造成不舒适感主观反应的心理参量，其量值可按规定计算条件用CIE统一眩光值公式计算，一言以蔽之就是灯光不刺眼。

　　康铭盛研发负责人表示，眩光是指视野中由于亮度分布不适宜，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件，简单来说就是看光刺不刺眼。眩光也是引起视觉疲劳的重要原因之一 ，LED台灯的灯光如果过于刺眼，可能引起厌恶、不舒服甚或视力损伤。LED护眼台灯接触人眼时间长，眩光值的控制显得尤为重要。

　　统一眩光值是企业以及消费者最容易忽视掉的“隐形杀手”。一方面是标准未将统一眩光值列入强制认证范畴，另一方面企业在生产过程中，更多的精力花在产品其他方面，眩光值的控制没有引起足够的重视。

　　从产品实际应用来看，目前一些以护眼概念为主的LED台灯开始注重统一眩光值，并在灯具设计与生产过程中控制统一眩光值的相关参数。康铭盛研发负责人认为，很多厂家可能还意识不到不健康的光对眼睛的伤害，还停留在最浅层的照明需求，他们关注的只是照明，只是亮而已。

　　小结

　　不管是蓝光、频闪还是眩光，受影响的首先是人的视觉器官，进而让人产生负面的心理与情绪，时间长了更可能引起视觉器官及相关组织的损伤甚至失眠。康铭盛研发负责人表示，护眼台灯应当通过合理的设计，使得光源产品的各类参量贴近使用者的视觉需求，营造舒适的阅读环境。正是根据自然光的特征来赋予台灯接近于自然光的产品属性，康铭盛生产出来的台灯媲美自然光。