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防孩子近视 用眼用灯都有讲究

2007-08-29 作者:admin 来源:《每日新报》 浏览量: 网友评论: 0

摘要: 孩子看书学习的时候,家长应该为孩子选择35~40瓦的白炽灯悬挂在视线下方的工作区。

  日常生活中,视力不好的您一定经常会有这样的疑问:为什么我和别人的眼睛使用情况相似,但别人不近视,我却近视了呢?

  今年暑假期间,市眼科医院验光配镜中心对745例7~15岁的小患者进行了有针对性的检查后发现,约50%的孩子是因为眼轴异常引发近视,16%的孩子因为双眼视力对比度下降,使近视的速度加快。还有6%~7%的小患者被查出患有圆锥角膜,这说明他们存在致盲的危险,必须及早干预。

  眼轴长度 揭示秘密

  小蕾9月份开学就上六年级了,近一年来,她时常感觉到看不清楚黑板,即使坐在教室的第一排也如此。这是小蕾第一次进行眼部检查,之前她从未佩戴过眼镜,但是在做了A型超声检查之后,医生发现她的眼轴比别人长出2.3毫米。这就是她一直看不清黑板的原因。

  市眼科医院验光配镜中心主任李丽华说,正常人的眼轴长度是23.5毫米,她的眼轴长度却达到25.8毫米,超出正常人2.3毫米。超出一毫米代表近视300度,这说明小蕾目前近视已经达到了700度。她强调,0~5岁的用眼环境对眼轴发育具有决定性影响,只有10%的孩子从家长那里遗传了超长的眼轴,形成先天近视,而80%的孩子都是因为在这个关键的发育阶段用眼环境不好,使眼轴被动变长。

  眼睛对比度 藏有学问

  在一般人的印象里,视力达到1.0以上,就说明眼睛非常好。35岁的王华就是这样,视力1.0的他生活到现在一直对自己的视力非常自信。但近日他开夜车行驶在高速公路上时,发现自己的眼睛很容易疲劳,看前方的指示路牌也感觉不如平日清晰。到医院一检查才发现,原来眼睛的对比度出了问题。

  李主任说,在前来眼科医院检测的患者中,近20%的患者都存在对比度差的情况。一些近视患者为了能让镜片“薄”一点,觉得镜片度数差不多就行,其实,这是一个误区,15岁以下的孩子如果眼睛对比度差,看到的东西比较模糊,也会导致近视加速。同时,眼睛对比度较差的人到了老年时如果患上白内障,即使做完手术,看东西也不会很清楚。医生建议,他们在选择镜片的时候要选择镀膜的,以增加眼睛的敏感度。

   此外,李主任还特别提醒一些家长,眼睛对比度差会影响阅读的扫视速度,使视觉分辨水平差。很多家长都会抱怨自己的孩子学习不用功,看一会儿书就觉得眼睛很累不愿意看了。其实这就是由于孩子眼睛对比度较差的原因,因为对比度较差容易导致视疲劳明显,孩子不爱读书是由于视觉因素引起的,而不是由于孩子不用功,更不是智力问题。

  角膜检查 致盲因子早知道

  眼睛除了近视以外,还可能存在散光、花眼甚至是圆锥角膜等症状,李主任说随着医学的进步,这些都可以通过观测角膜在看东西时的状态,像天气预报一样做到提前预知。我们都知道圆锥角膜是致盲的一大因素,如果患者没有及时发现并治疗,极有可能导致失明。通过这一检查发现后,患者就可以通过一些训练和治疗进行预防,减少失明的几率。

  孩子近视 预防有方

  据市眼科医院最新调查显示,本市重点中学高中生近视眼患病率为85%以上,重点中学初中生近视眼患病率为55%,一般中学高中生近视眼患病率为70%,一般中学初中生近视眼患病率为40%左右,眼科医院配镜中心粗略统计,每年该院新配镜约12万副,其中,百分之七八十都是学生。

  针对这种现象,李主任说,阅读造成眼轴异常已经成为造成学生近视的最主要原因,而眼轴异常一方面因为孩子们在阅读的时候没有采用正确的姿势,同时和开始阅读的年龄也有关系,2岁开始读书的孩子和7岁开始读书的孩子眼睛的发展肯定不会相同。因此5岁前不要给孩子看有很多文字的书,可以只阅读一些大的图画类的书籍。此外,家长在为孩子购买读物的时候还应该注意不要购买光滑、易反光的纸质,此类纸张不利于孩子视力发展,而应该购买纸张略微发黄的读物。

  李主任强调,孩子看书学习的时候,家长应该为孩子选择35~40瓦的白炽灯悬挂在视线下方的工作区。因为所有的护眼灯和节能灯都因为“频闪”,而达不到护眼的目的。李主任还建议广大家长,应让孩子多从事户外活动,让孩子的视力范围保持在5米以上。同时可以在家中进行相关训练,如看近处一分钟后再看远处一分钟,这样可以提高眼睛的调节功能。

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