光源：寿命和光效难以兼得

按照光源划分，平时生活中比较常见的有四种灯：白炽灯、节能灯、金属卤素灯、LED灯(发光二极管)。这些灯在使用上各有利弊，充分了解各种灯的性能非常必要。

白炽灯

白炽灯最大的缺点就是寿命短，使用时间一般在3000-4000小时之间，有些质量差的白炽灯只能使用1500小时。但是，白炽灯的显色度很高，能够达到100,这就意味着可以完全显示物体本来面目。白炽灯的照度在2700K-2800K之间，颜色比较柔和。根据特点，家居中白炽灯常常在餐厅、卧室等空间使用，看上去颜色比较舒服。

节能灯

节能灯因节能而受欢迎，一个9瓦的节能灯相当于40瓦的白炽灯。节能灯的寿命也比较长，一般是8000-10000小时。节能灯的显色度在80左右，部分产品可达到85以上，显色度也比较高。

节能灯的照度范围在2700K-6500K之间，因此节能灯有黄光和白光两种灯光颜色供选择。一般人心理上觉得黄光较温暖，白光较冷，现在很多五星级酒店喜欢用黄色暖光的节能灯，效果也很好。

品质高的节能灯会使用真正的三基色稀土荧光粉，在确保长寿命的同时，还能保持较高的亮度。正常使用节能灯一段时间后，灯就会变暗，主要因为荧光粉的损耗，技术上称为光衰。有些品质较高的节能灯发明了恒亮技术，可以让灯管长久保持最佳工作状态，使用2000小时后，光衰不到10%。

金属卤素灯

金属卤素灯其实是白炽灯的一种，寿命也不是很长，一般在3000-4000小时之间，不会超过6000小时。金属卤素灯的照度在2700K-3250K之间。这种灯可用于重点照明，比如为了凸显墙上的装饰画，室内的摆件等，可以用冷光灯杯进行照射，这种白光可以根据不同的家装风格进行变化，与时尚保持一致。

LED灯

这种灯学名叫发光二极管，属于新技术。现在市面上的白光LED灯在性能上比较好，但是目前的LED灯在技术上仍需要完善。一是光效比较低，二是颜色会有缺失，在赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种波段中LED灯的蓝、绿波段比较少，因此在显示事物颜色时就会有缺失，专家预测，LED灯如果能够很好地解决这两个问题，将来有可能取代其他的灯，因为从理论上来说，LED灯的寿命是无限的。

相关小常识

显色度：指灯光对物体的还原特性，具有良好的显色性，能够使物体颜色在灯光下更接近中午日光下的颜色，最能体现事物本来的特征，显色度越高越能呈现事物本来面目。

照度：指灯光照在物体上的亮度，比如节能灯的照度范围在2700K-6500K之间，照度越高光就越亮，2700k一般为暖光，颜色发黄，比较柔和；6500K一般为冷光，颜色发白。

光衰：是衡量节能灯品质优劣的重要标准之一，高品质的节能灯能够保证在使用过程中发生的光衰最小。

当你在为儿童房选择灯具时，灯具本身的安全性能是第一位的，此外灯具本身是否环保、造型是否可爱、符合儿童心理也很重要。在光源方面，因儿童正处于发育阶段，所以灯光明亮和高显色性非常重要，三基色荧光灯是非常理想的选择，它是采用三基色荧光粉的新一代荧光灯具，特点在于发光效率是普通荧光灯的1.4倍，显色性是普通荧光灯的1.2倍。所以三基色光源更加明亮，更真实、自然地展现色彩，对儿童的视力有益。